Despre emotii, sentimente si iertare - Lise Bourbeau

Printre cartile sale cele mai cunoscute se numara "Cele cinci rani care ne impiedica sa fim noi insine", "Asculta-ti corpul, prietenul tau cel mai bun" si "Elibereaza-te de dependentele emotionale si de comportamentele autodistructive". Aceste carti ofera cititorilor o perspectiva profunda asupra modului in care emotiile noastre ne pot afecta viata si ofera instrumente si tehnici pentru a identifica si a vindeca ranile emotionale, a intelege mai bine corpul nostru si a ne imbunatati relatiile interpersonale.

In majoritatea cartilor scrise de Lise Bourbeau, exista dialoguri cu pacientii sau cu persoane care au cerut ajutor in rezolvarea problemelor lor. Aceste dialoguri sunt menite sa ofere cititorilor o perspectiva mai clara asupra modului in care pot sa identifice ranile emotionale si sa gaseasca solutii pentru a le vindeca.

De asemenea, in aceste dialoguri, Lise Bourbeau impartaseste tehnici si exercitii practice pe care cititorii le pot utiliza pentru a-si intelege mai bine emotiile si pentru a-si imbunatati relatiile interpersonale. In general, aceste dialoguri sunt menite sa ofere cititorilor un cadru pentru a intelege mai bine modul in care emotiile noastre pot afecta corpul nostru si viata noastra in general, si cum putem sa le gestionam mai eficient.